Psicóloga em Florianópolis Thais Barbi
Thais Barbi
CRP/12-08005
✔ Psicóloga Graduada em Florianópolis pela UNIVALI
✔ Neuropsicóloga Certificada pelo ICTC
✔ Terapeuta do Setor Público e Privado
Mais de 15 anos cuidando do seu bem-estar emocional
Te espero de braços abertos!
Clínica De Psicologia Localizada no centro de Florianópolis
Você estava buscando um psicólogo infantil no Centro de Florianópolis? Nosso endereço: Avenida Rio Branco, 404 – sala 1207 Torre 1- Centro, Florianópolis – SC, 88015-201
terapia cognitivo comportamental (tCC), em Florianópolis
A Terapia Cognitivo Comportamental é a abordagem mais indicada pela ciência, por ser baseada em evidências.
Avaliação e tratamento psicológico voltado para o bem-estar emocional e desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes.
Intervenção psicológica para ajudar casais a superar conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer o relacionamento.
Terapia Adulto
Atendimento psicológico individualizado para lidar com desafios, promover autoconhecimento e melhorar o bem-estar emocional em adultos.
Procedimento especializado para avaliar funções cerebrais, cognitivas e comportamentais, auxiliando no diagnóstico.
Assistência Técnico-Pericial
Serviços especializados que fornecem pareceres técnicos e periciais em questões jurídicas.
Psicologia para Idosos
Atendimento psicológico adaptado às necessidades e desafios específicos enfrentados pelos idosos, promovendo qualidade de vida.
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Quanto Custa Uma Sessão De Terapia?
A minha sessão de 1 hora de terapia custa R$295,00
Em Quanto Tempo A Terapia Faz Efeito?
Como É Fazer Terapia?
Terapia Cognitivo Comportamental, Como Funciona?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que busca identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Inicia-se com uma avaliação dos problemas específicos do cliente e estabelecimento de metas alcançáveis. O terapeuta educa o cliente sobre os princípios da TCC, desafiando distorções cognitivas e desenvolvendo habilidades de enfrentamento. Técnicas como exposição gradual e modificação comportamental são utilizadas para lidar com problemas como ansiedade ou fobias. Durante o processo, o terapeuta fornece feedback positivo e incentiva o progresso do cliente. A TCC é uma abordagem prática e estruturada, focada no presente e orientada para soluções, com duração variável dependendo das necessidades individuais do cliente.
Como ter disciplina com as sessões de terapia?
Manter a disciplina com as sessões de terapia pode ser desafiador, mas algumas estratégias podem ajudar. Estabeleça uma rotina marcando suas sessões em horários regulares. Use lembretes para não esquecer suas sessões. Comprometa-se com o processo reconhecendo sua importância para o bem-estar emocional. Seja responsável por seus compromissos e comunique-se se precisar remarcar. Identifique obstáculos e encontre maneiras de superá-los. Estabeleça metas claras e mantenha-as em mente como motivação. Converse com seu terapeuta se estiver enfrentando dificuldades.
Como a terapia pode ajudar?
A terapia pode ajudar fornecendo um espaço seguro para explorar pensamentos e sentimentos, promovendo autoconhecimento e entendimento emocional. Ela oferece estratégias práticas para lidar com problemas específicos, como ansiedade, depressão ou estresse, ajudando a melhorar a qualidade de vida. Terapeutas capacitados podem ensinar habilidades de comunicação e relacionamento, fortalecendo conexões interpessoais. Ao identificar e desafiar padrões de pensamento disfuncional, a terapia pode promover uma visão mais positiva e adaptativa da vida. Além disso, ela fornece suporte emocional durante momentos difíceis. Em resumo, a terapia é uma ferramenta valiosa para promover o bem-estar emocional e a saúde mental.
Como é fazer terapia online?
Fazer terapia online pode oferecer conveniência, acesso a uma variedade de terapeutas e flexibilidade de horários, sendo especialmente útil para pessoas com agendas ocupadas. Além disso, pode ser menos intimidante para alguns, promovendo uma maior abertura durante as sessões. Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial. No entanto, é importante considerar preferências individuais e possíveis obstáculos técnicos. Encontrar um terapeuta em quem se confie e se sinta confortável é essencial, independentemente do formato das sessões.
Avaliação neuropsicológica, Como é feita?
A avaliação neuropsicológica é realizada por um neuropsicólogo e envolve uma série de testes e entrevistas para avaliar funções cognitivas, emocionais e comportamentais. O processo começa com uma entrevista detalhada para entender a história médica, comportamental e educacional do paciente. Em seguida, são administrados testes padronizados para avaliar diferentes habilidades cognitivas, como memória, atenção, linguagem e habilidades motoras. Os resultados são interpretados à luz do histórico do paciente para determinar padrões de funcionamento cognitivo e possíveis áreas de deficiência. Com base nesses resultados, são fornecidas recomendações para intervenções e tratamentos adequados.